Панангин — питание для сердца

Причины стенокардии

Распечатать

Установлено, что основной причиной стенокардии является недостаточное кровообращение в сердечной мышце. Дефицит кровоснабжения в свою очередь спровоцирован недостаточным расширением артерий при любой нагрузке организма.

Невозможность сердечным артериям расширятся в требуемых параметрах обусловлена наличием атеросклеротических бляшек. При нагрузке на организм (физического или эмоционального характера) сердечная мышца испытывает нехватку кровотока, о чем сигнализирует болевыми приступами. Особенностью приступов стенокардии можно считать тот факт, что при устранении провоцирующих приступ факторов, болевые ощущения устраняются сами собой (в большинстве случаев) в достаточно короткий промежуток времени. Однако утешать себя тем фактом, что приступ стенокардии легко купируется (прекращение нагрузки, медикаментозным вмешательством) не стоит.

Нередко недостаток кислорода (из-за недостатка снабжения кровью сердечной мышцы) снижается ниже порога необходимого и, как следствие, нарушаются биохимические процессы в органе, образуются токсины, которые, в свою очередь, выбрасываются в организм. Приступ стенокардии, при определенном стечении обстоятельств и причин, также может трансформироваться в инфаркт миокарда со всеми вытекающими последствиями вплоть до летального исхода.

Причины, имеющие влияние на возникновение стенокардии, можно разделить на две категории: неизменяемые причины (т.е. те причины, которые не могут быть устранены при всем желании) и изменяемые причины (которые могут (и должны) быть устранены или же в значительной мере уменьшены).

Неизменяемые причины стенокардии

Возрастной фактор

Существует возраст, после которого риск возникновения и развития стенокардии в значительно мере возрастет. И если еще 15 лет назад считалось, что первичные признаки стенокардии проявляют себя после 50 – 60 лет, то в настоящий момент отслеживается существенное «омоложение» данного заболевания сердечно-сосудистой системы. К сожалению, 40 летний возраст не является границей после которого возможно возникновение данного недуга. В настоящее время медиками наблюдаются 20 – 25 летние пациенты не только с первичными признаками стенокардии, но и уже пережившие инфаркт миокарда.

Наследственность

Имеется определенная закономерность между возможностью возникновения стенокардии и наличием в числе ближайших родственников больных с данным диагнозом.

В некоторых случаях причиной стенокардии могут выступить перенесенные или хронические заболевания, патологические состояния (порок сердца, острая тахикардия, тахиаритмия, перенесенный инфаркт миокарда и др.).

Изменяемые причины стенокардии

Малоподвижный образ жизни

В настоящий момент достоверно установлено, что чем тренированнее сердечная мышца, тем безболезненнее она переносит любые нагрузки. Именно поэтому очень важно культивировать активный образ жизни – пешие прогулки, пробежки, плавание, закаливания в любом виде (обтирания, обливания прохладной или холодной водой), посещение термальных заведений (бани, сауны и пр.), любые занятия спортом. Однако необходимо иметь в виду, что в некоторых случаях (особенно если организм не тренирован, не подготовлен, истощен) любые физически нагрузки необходимо согласовывать с опытным специалистом, дабы избежать непредсказуемых осложнений.

Неправильное питание

Нерациональное питание – потребление соленой, жирной, тяжелой пищи самым негативным образом влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Неправильное питание также является основной причиной повышения содержания холестерина в крови, появления излишнего веса (или ожирения). Для того чтобы исключит возможность возникновения и развития стенокардии необходимо уравновесить количество потребляемых и расходуемых калорий, исключить из рациона соленую пищу, копчености, животный жир и жирные сорта мяса. Дневной рацион должен быть насыщен постными продуктами растительного происхождения (желательно в свежем виде), рыбными продуктами, морепродуктами, а также продуктами, богатыми микроэлементами (калием, магнием и пр.), необходимыми для нормального функционирования сердечной мышцы.

Излишний вес (ожирение)

Излишний вес разумнее всего корректировать физическими нагрузками и диетическим питанием. Излишний вес в значительных количествах (ожирение) требует дополнительного диагностирования и обязательного комплексного лечения.

Холестерин

Повышенный уровень холестерина в крови корректируется (снижается) либо назначением диетического питания, либо при помощи медикаментозного лечения.

Наличие вредных привычек (никотиновая и алкогольная зависимость)

При любом подозрении, а особенно при проявлении проблем с сердечно-сосудистой системой, разумный человек, заботящийся о своем здоровье, обязан свести до минимума потребление алкогольных напитков и полностью искоренить никотиновую потребность.

Повышенное артериальное давление

Лечение (профилактика) артериальной гипертонии идентична лечению стенокардии. Это предполагает отказ от никотина, коррекцию питания (а, в особенности, потребления поваренной соли и продуктов с повышенным содержанием соли), снижение потребления алкоголя, увеличение физической активности и др. Повышенное артериальное давление в тяжелых формах также поддается корректировке при помощи медикаментов (диуретики, альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, антагонисты ангиотензина-II и др.).

Эмоциональная составляющая

В настоящий момент установлено, что менее всего заболеваниям сердечно-сосудистой системы подвержены лица уравновешенные и оптимисты. К группе риска относятся чрезмерно эмоциональные люди и пессимисты. Именно поэтому очень важно уметь контролировать свои эмоции, уметь настраивать себя на позитивный и оптимистический лад и уметь отдыхать и расслабляться.

Хронические заболевания

Наличие хронических заболеваний (к примеру, сахарный диабет) влечет за собой необратимые изменения других внутренних органов, в том числе сердечно-сосудистой системы.

Питание для сердца


Смотреть все видео-ролики

Как сохранить здоровье на долгие годы?

Наша диета, даже при полноценном питании и нормальном содержании белков, жиров и углеводов бедна микроэлементами. Основные продукты питания содержат Калий и Магний в небольших количествах и не обеспечивают достаточного поступления этих элементов в организм.

Также на протяжении жизни постоянно возникают ситуации, связанные или с повышенными потерями Калия и Магния, или с повышенной потребностью в этих элементах.

Одним из немногих комбинированных препаратов, содержащих Калий и Магний в активной, легкодоступной для усвоения форме, является препарат Панангин компании Гедеон Рихтер.

Gedeon Richter
www.panangin.ru
Сделано в i-guru.ru

Рег. уд.: П № 013093/02. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. Имеются противопоказания.